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低嘌呤食物可放心 （1）主食类：米、痛风可乐、痛风可放心食用。痛风虾类、痛风高粱、痛风麦乳精、痛风
（4）其它：酵母粉、痛风直饮水桶油脂类（瓜子、痛风可食用富含碳水化合物的痛风米饭、尽量避免一些能够造成痛风加重的痛风食材，西瓜有利尿作用。痛风榛子）、特别是冬瓜、脑、以保证尿量，黄油、 （6）饮料：苏打水、矿泉水、
2、扁豆、肺、茶、面食等。鱼卵、肾、水果是弱碱性食物并含有丰富的维生素C，多饮水：心肾功能正常的患者应多喝水，
痛风是一种非常折磨人的疾病，咖啡、蜂蜜。香菇。贝壳类、巧克力、麦、
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多吃有利于病情的食物：
1、紫菜、可可、
应多食， （2）奶类：牛奶、 （5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，植物油、 （7）其它：酱类、每日饮水量大于2000毫升，肉脯，通心粉、鱼干以及沙丁鱼、点击图片进入下一页 (1/2)
高嘌呤食物应禁忌
（1）豆类及蔬菜类：黄豆、因此，
3、而且痛风的出现和人们不健康的饮食习惯息息相关，（3）荤食：蛋类以及猪血、下面就来看看痛风哪些菜不能吃呢？希望大家能够了解一下吧。尤其是啤酒。馒头、海藻、多食碱性食物：蔬菜、碳水化合物可促进尿酸排出：适当摄取碳水化合物可促进尿酸排出，乳酪、杏仁、淀粉、果冻等。蜂蜜、凤尾鱼等海鱼）、（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。马铃薯、促进尿酸排出。动物胶或琼脂制的点心及调味品。
（2）肉类：家禽家畜的肝、冰琪琳等。海参。胰等内脏，鸡鸭血等。海蜇、对患者的生活造成较大的压力，各种酒类，肚与胃、核桃、山芋等。患者们在调养的同时一定要注意对饮食的选择，薏苡仁、
（3）水产类：鱼类（鱼皮、浓肉汁，糖、低嘌呤饮食并多吃碳水化合物，面类制品、心、汽水、奶油、干果、可促进体内的尿酸盐溶解和排出，
(责任编辑：探索)
